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Trainer Amanda Gonzales

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Amanda Gonzales

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Amanda Gonzalez

J’ai joint cette communauté de passionnés du CrossFit il y a un an parce que je cherchais à relever un nouveau défi. J’ai assisté à mon premier cours ne sachant pas trop à quoi m’attendre, morte d’inquiétude. Mais je peux dire en toute honnêteté qu’après ce premier cours, j’avais déjà hâte au prochain!

Bien sûr, cela peut sembler intimidant au début, mais vous réaliserez rapidement à quel point la communauté est fantastique. Plus jamais vous ne vous entraînerez seul. Et en plus de bénéficier des conseils d’experts, vous créerez des liens qui rendront l’entraînement encore plus amusant. Sans même le réaliser, vous serez constant dans votre entraînement, car vous aurez vraiment hâte de vous entraîner et de revoir vos amis. Les bénéfices que vous retirerez du CrossFit auront des effets sur de nombreuses facettes de votre vie. Le CrossFit vous donnera la confiance nécessaire pour faire des choses qui jusqu’à aujourd’hui vous semblaient impossibles. Non seulement vous vous sentirez mieux physiquement, mais vous changerez véritablement votre vie.

Le CrossFit a eu une incidence des plus positives sur ma vie. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête, ce qui fait de moi une meilleure épouse et une meilleure mère. Mais plus important encore, nous avons 3 jeunes filles et nous voulons qu’elles apprennent à avoir confiance en elles. Les enfants imitent ce qu’ils voient, alors je veux m’assurer que mes filles me voient faire quelque chose de génial!