Forme & bien-être, tout simplement. Une séance à la fois.
Des entraînements adaptés et une équipe qui t’appuie pour de vrai.
"Become the Best Version of You—Fitter, Stronger, Happier!"
Special Offer: Intro Package: 2 Private Lessons + 1 Month Unlimited for $175 (Plus Taxes)
Coaching d’élite. Communauté authentique.
Nous sommes un gym familial à Gatineau (Québec), dirigé par deux coachs et soutenu par une équipe qui se soucie d’abord des personnes pas seulement des performances.
Oui, on va vous aider à devenir plus fort·e, plus en forme et à mieux bouger. Mais surtout, on est là pour votre santé mentale, votre mindset et votre sentiment d’appartenance.
Le monde peut parfois peser lourd. Ici, on se soulève les uns les autres.
On rit, on sue, on se félicite et on traverse le difficile ensemble.
Que vous entriez lors de votre meilleure journée ou de la plus dure, on vous offre la meilleure heure de votre journée une heure qui bâtit de la résilience, de la connexion et de la confiance.
Débute ton parcours / Forfait d'introduction
Comprend 2 séances privées + 4 semaines de cours illimités pour 229 $
Options consult
Obligatoire pour toute personne sans expérience préalable en CrossFit.
Le programme CrossFit Kids chez CrossFit Authentique est basé sur la méthodologie CrossFit, adaptée de façon sécuritaire et ludique pour les enfants. À travers des entraînements variés, structurés et axés sur le jeu, les enfants développent leur motricité, leur coordination, leur force, leur agilité et leur confiance en eux. Chaque séance met l’accent sur le plaisir du mouvement, l’apprentissage des bases du mouvement fonctionnel et le travail d’équipe, tout en respectant le rythme et le développement de chaque enfant.
https://www.crossfit.com/
Qui sommes-nous
CrossFit Authentique est une box communautaire à Gatineau (Québec), familiale et axée sur la croissance personnelle. Forts de plus de huit ans d’expérience, nos coachs accompagnent des personnes de tous niveaux pour devenir plus fortes, plus en forme et plus confiantes — dans un environnement chaleureux et soutenant.Nous sommes affiliés CrossFit et proposons, en plus des WOD, plusieurs cours spécialisés : Programme de Fondations(pour bien débuter), Mobilité, Pump et Haltérophilie olympique. Que vous veniez pour l’énergie de groupe ou pour l’encadrement personnalisé, notre équipe est dédiée à vos objectifs — à votre rythme.
Notre expérience d’entraînement est propulsée par Wodify (réservations, suivi des performances, communications) pour vous offrir une organisation simple et efficace.
Envie d’en savoir plus? Contactez-nous pour découvrir nos installations et nos programmes.
Le CrossFit, c’est quoi?
Un entraînement complet, fonctionnel et évolutif pour tous les âges et tous les niveaux.
Le CrossFit est un programme qui combine force, endurance cardiovasculaire, mobilité/flexibilité et mouvements fonctionnels. Sa force, c’est son adaptabilité : chaque séance est ajustée à votre niveau, votre âge et vos objectifs.
Nos cours sont conçus pour vous challenger et vous motiver, tandis que nos coachs veillent à une technique sûre et efficace. L’objectif : bâtir un corps fort et résilient, prêt à affronter les défis du quotidien en s’amusant et en repoussant ses limites intelligemment.
Concrètement, vous trouverez : séances coachées de 60 min · progression mesurable · communauté qui soutient.